PANGKAHILA, Alex. PENGATURAN POLA HIDUP DAN AKTIVITAS FISIK MENINGKATKAN UMUR HARAPAN HIDUP. Sport and Fitness Journal, [S.l.], july 2013. ISSN 2654-9182. Available at: <http://103.29.196.112/index.php/sport/article/view/6062>. Date accessed: 17 dec. 2025.